Helena

Coach seit:
Mehr als 5 Jahren
Hintergrund:
NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) Master Coach (DVNLP & ICI zertifiziert), einschlägige Berufserfahrung als Online Marketing & Bus. Dev. Manager in Lifestyle Start-ups, Digital Consultant Accenture GmbH | Fokus digitale Transformation & agiles Projektmgmt., Master of Science in Management | ESCP Europe
Schwerpunkte:
Berufliche & persönliche Orientierung, Umgang mit Stress & Druck, Umgang mit körperlichen Symptomen wie z.B. Tinnitus, Hörsturz etc., Stärkung Selbstvertrauen & Unabhängigkeit von äußeren Impulsen, Kommunikation mit sich selbst & anderen
Coaching-Themen:

Wie kriege ich Klarheit über meine wirklichen Bedürfnisse, Stärken & Ziele?

Wie kann ich Entscheidungen treffen, Gewohnheiten ändern, meine Energie bündeln und meine Ziele mit Leichtigkeit umsetzen?

Wie lerne ich in Stress-& Konfliktsituationen souverän und in Balance zu agieren?

Mein Credo:
Die wichtigste Verbindung zum Erfolg bist immer – Du selbst! Also werde hellhörig für Dich und finde innere Balance.
Über mich:
Lange Zeit habe ich die Signale meines Körpers ignoriert, und mein Leben stetig leistungsorientiert optimiert. Währenddessen habe ich mich dabei mehr im Außen orientiert und meine innere Stimme wenig beachtet – bis ich sie in Form von Tinnitus, Hörstürzen und schlussendlich partieller Taubheit nicht mehr überhören konnte. Meine Ohren, die, wie ich dann lernte, der Spiegel zur Seele sind, wollten endlich „erhört werden“ und schickten mich so auf eine Sinn-Reise zu mir selbst. Nach dem Verlust meines Gehörs durfte ich mithilfe eines Cochlear- Implantats neu hören lernen und habe so meine Sinne anders schärfen können. Ich übte mich im Fühlen, Vertrauen, im Setzen von Fokus und Klarheit. Die Coaching Methode NLP lernte mich die Sprache meines Inneren zu sprechen und so meine Gedanken und Gefühle zu verstehen und positiv „umzuprogrammieren“, mich mit mir selbst zu verbinden. Diese Verbindung bedeutet seitdem für mich einschränkende Denk- & Verhaltensweisen abzulegen, existierende und neue Ressourcen zu stärken und inneres Gleichgewicht zu finden. So entstand die Basis meiner Berufung und Kernkompetenz: Coaching. Ich bin fasziniert von dem effektiven und nachhaltigen Erfolg von NLP, welches sich aus bewährten Techniken der Verhaltens-, Gestalt- und Hypnose Therapie sowie systemischen Ansätzen formt. Das Gelernte und die wertvollen Erfahrungen möchte ich als zertifizierter NLP Master Coach weitergeben und auch Dich auf Deinem Weg unterstützen.
Das sagen Coaching Teilnehmer:innen...

Helena hat mit ihrer sehr angenehmen, ausgesprochen professionellen und effektiven Art des Coachings mir schon in der 1. Session geholfen, das Problem in etwas Positives zu wandeln. Dabei hat sie einen riesen Koffer an Handwerkszeug, welches sie gekonnt weiß genau an der richtigen Stelle einzusetzen. Ein Tipp für jeden, der auf der Suche ist nach wirkungsvollen Tools mit Empathie gepaart.

Désirée S., Unternehmerin

Helena hat eine sehr angenehm ruhige und menschliche Art auf meine Gedanken einzugehen. In jedem ‚Themensalat‘ findet sie schnell einen Weg das Wesentliche zu erfassen und mit mir zu bearbeiten. Wir haben gemeinsam Methoden entwickelt, die sich sehr gut in meinen ganz persönlichen Alltag integrieren lassen. So kann ich mich auf meine Weise aus inneren Konflikten holen und mit neuer Energie an die Dinge rangehen. Ich fühle mich insgesamt aufgeräumter, habe mehr Zuversicht erlernt und eine besondere Selbststärke entwickelt. Ich kann das Coaching mit Helena sehr empfehlen. Ihre empathische Art und Weise schafft es mich komplett zu öffnen und an Dinge im tiefsten Inneren heranzukommen. Ihre Methoden wirken schnell und lassen sich auch alleine anwenden!

Catharina M., PR & Social Media Managerin
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